"Чесънът е едно от най-популярните средства за укрепване на имунната система сред привържениците на традиционната медицина. Но е възможно и да е противопоказен наред с многото му положителни качества", казва Анна Ивашкевич, семеен лекар, диетолог, медицински директор на BioData, предаде БГНЕС.
Тя допълва още, че лекарите продължават да обсъждат лечебните свойства на чесъна, но за повечето хора това растение е полезно в ограничени количества. "Поради състава си, чесънът помага за укрепване на имунната защита на организма през сезона на вирусни инфекции", каза диетологът.
"Чесънът е стимулант на имунната система. Плюс това, той съдържа доста значително количество цинк, което ни помага да устоим на вирусите", обясни Ивашкевич.
Не бива обаче да прекалявате с чесъна, каза още тя.
"Достатъчни са няколко скилидки на ден. Но ако човек има проблеми със стомашно-чревния тракт, тогава дори това количество е много", добави диетологът.
Има заболявания, при които обикновено не се препоръчва да се яде чесън.
"Чесънът е противопоказан за хора с открита язва на стомаха. Също така не може да се яде от хора с гастрит, който не е в ремисия, но в активен стадий, суровият чесън също е противопоказан за тях. Ако човек с подобен проблем яде чесън, ще получи болки и дискомфорт в стомаха", предупреди Анна Ивашкевич.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
И Тръмп, и Путин се страхуват от бърз мир, макар че той работи в тяхна полза 
British Airways вероятно ще повиши цените на билетите си след лятото заради войната в Иран 
Росен Христов: Проблемът на договора с "Боташ" е, че той не се използва 
САЩ искат да пренасочат ирански активи за възстановяването на съюзници от Персийския залив 
AI ботовете идват, а младите ги освиркват, вместо да ги аплодират 
Историята сочи, че златото ще поевтинее още, но дали нови фактори не диктуват посоката? 
Елените отвори врати напук на разрухата и липсата на ток 
AI не е заплаха за рехабилитаторите, но дефицитът на кадри е сериозен (ВИДЕО) 
Започват масови проверки за кражба на вода от реки и язовири 
Никола Цолов триумфира в Монако в надпреварата от Формула 2 
Абровски посети "Баба Алино": Никой няма право да огражда гора без разрешение 
Задържаха мъж за убийството на жена край село Мокрен 
Роден гранд се подсилва с кадър на Рома 
Звезда на ЦСКА вече е женен 
Мощна селекция! Левски готви нов трансферен удар с национал 
Официално! Двама национали на България останаха без отбор 
Супер! Още един финал за България в Улан Батор 
Дибу Мартинес смени ръкавиците с фотоапарат! (ВИДЕО) 
Късмет с парите за 3 зодии в седмицата от 8 до 14 юни 2026 
Литодора – син килим за градината или балкона 
10 рецепти за Петрови пости 
Задължителни ястия за Летен Тодоровден на 8 юни 
Красивият хол губи стойността си, ако не е удобен – как да изберете правилната концепция 
Седмична таро прогноза за 8 – 14 юни 
продава, Тристаен апартамент, 134 m2 Пловдив, Съдийски, 175000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 206 m2 Пловдив, Каменица 2, 186230 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 174 m2 Пловдив, Каменица 2, 152777 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 201 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 124900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 131 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 111800 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 Пловдив, Кършияка, 108069 EUR 
Коцев: Строителството в Баба Алино е забързано, докато съм бил в ареста 
Борис Бонев: МВР да проверява скъпите коли 
12 простреляни на улицен фестивал в Охайо 
Условията за туризъм в планините са добри, но времето е променливо 
Страхотен успех! Никола Цолов спечели в Монако 
Туристическият бранш търси нови решения за справяне с недостига на кадри 
Blue Origin се надява да възобнови полетите на ракетата New Glenn до края на 2026 г. 
Артемида II: НАСА анализира данните от историческата мисия около Луната 
Учени от Кеймбридж създадоха първата ваксина с помощта на изкуствен интелект 
Откриха „изгубен свят“ на 1500 м височина със светещ паяк и пеперуда с „птичи пера“ 
Учени създадоха нов биологичен часовник: Измерва оставащото време на организма 
Метеорит доказва съществуването на изгубена планета с размерите на Луната? 
Започват масови проверки за кражба на вода от реки и язовири 
Украйна удари Санкт Петербург след отказа на Путин за преговори 
Десетки класически коли са погребани в каньон в Юта 
9 идеи за цвят, които визуално разширяват малката кухня 
Нарушената мозъчна пластичност при аутизъм може да е обратима 
Юни преобръща живота на 4 зодии